konokono　ときどき健康講座

 
昨日は、「おこもり講座★入浴剤編★ゆずとひのきのバスソルトづくり」でした。
朝は、まさにおこもり日和といったお天気でしたが・・・午後は、お天気になりましたね。

ミネラルたっぷりの海のお塩にゆずとヒノキの精油。
ドライになった粉末ゆずを混ぜ混ぜシェイク。

あっという間に出来上がる入浴剤。
とっても素敵な参加者さん達。

出来上がったバスソルトを見つめたり、光にかざして眺めたり・・・。
「今日は、お風呂の時間まで待ち遠しい！」
そんな声も頂きました。

これぞ、おこもり講座の目的！うれしいです。

そして、忘れてならないティータイム。
今日は、「食房　きりん家」手作りのケーキ。
えーと、５種類あったのですが、他はすべて完食。
写真は、「アーモンドショコラ」。
そのほかは、ホワイトチョコチーズケーキ・抹茶のガトーショコラ・アーモンドタルト・ヨーグルトリンゴケーキ。
きりん家のゆっこちゃんの手作りケーキです。
これが、シンプルでおいしい♪

こんな寒い季節でも、シャワーだけで済ませてしまう人も多い世の中。
一日の疲れを自分だけのご褒美に。
手作りのバスソルトでゆっくりとカラダもココロも癒されてほしいという思いです。
毎日の忙しさ。
すこしでも忘れられる時間を。
自分だけのお楽しみタイム。

もちろん、子供さんとのお風呂タイムにもバスソルトという一つのツールで楽しいバスタイムとなりますように・・・。