konokono　ときどき健康講座

金曜日は、「おこもり講座★リップクリームづくり」でした。

せっかくなので「リップクリームづくり」だけでなく、家にある材料で「くちびるをプルプルにしよう！」ということで・・・・。
「はちみつ＋おさとう」を混ぜ混ぜし、くちびるにつけてマッサージ。
このお砂糖のざらざら感でくちびるの古い角質を落としてきれいにし、はちみつでしっとりに。
くちびるをマッサージするということは・・・口の中に万が一入り込んでも「あまーい味」が心も満たしてくれるのです。
子供のころ、指にちょっとつけて「はちみつ」をなめたようにね。童心にかえることもできます。

そうそう、ここで言いたいのは、口に入っても安全ということ。しばらくマッサージして、洗い流します。
これだけでもしっとりするのですが、そのあとに「リップクリームをたっぷり目にぬってラップをはりつけ」。

このときは、参加者の人たちもおしゃべりは「フフフンフン。ブブブブブン。」とすこし黙っていてもいいのにね。
おしゃべりしたくって目でうなずきながら・・・こんな感じで。そして、このラップを取った後の感触は・・・すばらしい！
さすが、有名なパーツモデルがやっているものということもあり即効性がありました。
これから、あれちゃう子供たちのくちびるケアにもうってつけです。



「リップクリーム作り」
材料は、ココアバター・アボガド油・蜜蝋。（リップケース用）
残りに、オリーブオイルを加えて・・・クリームケース用に。（すこし柔らかめに仕上げました）



 

参加してくださった「ぱーるさんがお誕生日」ということで・・・ティータイムにすこしろうそくを立ててお祝い・・・。
おやつは、私の好きな「ぐらんまにえ」のたまごロールケーキとりんごのシフォンケーキを。
紅茶は、山の中のお茶屋さんのものをご用意。

みなさん、楽しんでいただけたかなぁ…。
この「おこもり講座」。ほとんど趣味みたいなものです。
お家ではひとりでできないけど・・・なんだかゆっくりこんな時間を過ごしてもらえたらいいなぁ・・・そんな思いでやっています。
月に一度ですが、ひとり時間を楽しみましょうね。
来月は、すこし早いですが、12月11日（金曜日）。「ハンドクリームづくり」をやります。またご案内出しますね。